植牙後怎麼照顧？7大重點報你知！

1️⃣ 正確刷牙方式：溫柔清潔不刺激

使用軟毛牙刷與溫和牙膏，每天早晚至少刷牙兩次。刷牙時輕輕畫圈清潔植牙區域，避免大力刷造成牙齦受傷。

2️⃣ 使用牙線或牙間刷：清潔死角不偷懶

植牙周圍容易藏汙納垢，可搭配牙線、牙間刷或沖牙機，徹底清潔牙縫與牙齦邊緣，預防細菌堆積引發發炎。

3️⃣ 避免咬硬物：減少植體負擔

像是冰塊、堅果、骨頭、螃蟹殼等都可能讓植體受損或鬆動。吃東西時要慢慢咬、少用力，給牙齒最安全的保護。

4️⃣ 戒菸少酒：提升植體存活率

吸菸與飲酒都會影響血液循環與骨整合，增加植牙失敗風險。術後應避免菸酒，讓牙齒與骨頭穩定恢復。

5️⃣ 定期回診追蹤：專業檢查最安心

遵循醫師指示，每3～6個月回診，進行專業清潔與植體檢查。及早發現異常，就能即時處理，避免問題惡化。

6️⃣ 注意異常狀況：不適立即求助

若出現腫脹、疼痛、鬆動、出血或口臭等狀況，請立刻聯繫牙醫。越早處理，越能保住植體健康。多攝取富含維他命C、鈣質與蛋白質的食物，像是魚、豆腐、水果與蔬菜，有助於組織修復與骨整合。